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おべんと日記再開しよう。
万年ダイエットが飽和してどこからちゃんとしていいかを見失い、いつのまにかまた太りだしてる。がーん！カメラに映った自分を見てしばし絶句。カメラ壊れたかと思った。すいませんすいません、壊れたのわたしでした。ダイエットかー、気が重いなー。でも我慢ができません！とか言ってる場合じゃないんだ！うーし、がんばる！

■今日のこんだて
・かぶの葉とちりめんじゃこの玄米まぜごはん
・れんこんハンバーグ（しいたけ、れんこん、ひじき、ひき肉）
・にんじんとヤーコンのナンプラーきんぴら
・ポテトサラダ
・セロリの塩炒め
・紅菜苔の塩炒め

前日に仕込んでおくとちゃんとしたお弁当になっていくのだね。久しぶりに野菜もりもり弁当。写真がないのは、寝坊して（家を出る12分前に起きた！）光の速さで準備をしたので、撮るひまなかったから。
でも大丈夫、明日もほとんど同じこんだてだので！